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5步帮你远离红血丝!

2017-05-15 来源:网络 编辑:虎哥

  红血丝的出现跟日常生活习惯有着千丝万缕的关系,下面分享一些好习惯,让你绕开红血丝!

  1、每天要确保喝1000ml以上的水,最好是白开水。补充充分的水分,保持皮肤正常的新陈代谢。

  2.多吃含有维生素c的水果和蔬菜,有利于恢复毛细血管壁的弹性,改善红血丝的症状。

  3.平时可以多用黄瓜片做面膜,因为黄瓜有镇静皮肤的作用,可以缓解皮肤的敏感症状,同也有保湿的作用

  4.多吃含有活血化瘀成分的食物。红血丝的病理改变就是皮肤角质层变薄,毛细血管扩张,血管壁弹性下降、管壁增厚、毛细血管内血液循环不畅,淤血阻滞,继而产生血垢凝聚附着在血管内壁上,透过面部薄弱的皮肤从而看到局部呈块状或片状红色区域,所以可以吃活血化瘀的食物何保养。

  5.避免酒精辛辣。面部红血丝的人肌肤相对敏感,特别是潮红部位,有时候即使没有蚊虫的叮咬也会出现瘙痒的小疙瘩。对于这样的皮肤,应该忌食辛辣酒精等刺激性食物。酒精和辛辣食物可以引发内热,毛细血管扩张,最先反应在面部的就是面部潮红现象。当然辛辣食物和酒精本身就是好肌肤的克星。